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阅读(211) 评论(0) 2009-08-18 17:58

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阅读(244) 评论(0) 2009-08-18 17:57

 40岁男人必听的健康忠告

40岁对一个男人来讲，可以说是“黄金季节”，意味着成功与财富。但这个年龄同时也是身体状况走向下坡的分水岭。不过从这个时期开始关注健康还不算太晚，要知道，健康才是今生最大的财富。 改变固定模式，主动寻

阅读(235) 评论(0) 2008-11-09 00:02

 家庭营养中的八个误区

误区一：肉骨头汤补钙 很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙，其实肉骨头汤中含钙量并不高。实验证明，用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，但肉骨头汤脂肪含量很高，因为有骨髓。成人每日需要的

阅读(236) 评论(0) 2008-11-09 00:01

 谁“动”了你的免疫力

日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体状况还是不佳，免疫力还是不断下降。这时你就需要考虑是不是有窃取健康的“窃贼”在作怪了。那么，是谁在扮

阅读(201) 评论(0) 2008-11-08 23:58

 血管“淤泥”要清除

血管“淤泥”要清除

阅读(189) 评论(0) 2008-11-08 23:57

 双歧杆菌──将衰老制止在肠道中

进入21世纪，科技给人类不断地带来惊喜。现代科技已经不能仅仅满足于在物质世界中探索，21世纪的科技已经从物质世界

阅读(194) 评论(0) 2008-11-08 23:56

 我要肠运动──运动你不能运动的肠道

生命在于运动，运动带来生命力，只有机体充满生命力，才可能给身体带来健康活力。同样，肠道的生命力在于肠运动，只有让我们的肠道动起来，消化道才能发挥正常的生理功能，人体才能充满生命活力，甚至能够将衰老从这

阅读(195) 评论(0) 2008-11-08 23:55

 走出慢性疲劳的阴影

医疗科技的快速发展，使得很多疑难病不再是不治之症，让病人得到了彻底治疗，恢复了健康。可面对消耗人体体力及破坏免疫力的疾病，例如慢性疲劳综合症、慢性过敏症、慢性关节炎、自发性免疫疾病、艾滋病等疾病，我们

阅读(206) 评论(0) 2008-11-08 23:55

 秋冬季节的自我保健1

进入秋冬季节，人们都有这样的感觉，皮肤开始变得紧绷绷的，甚至起皮脱屑；毛发干枯而无光泽，头皮屑增多；口唇干燥或裂开，鼻咽燥得冒火；大便干结……这种种表现都是由气候变化带来的。某些疾病在秋冬比较干燥的影

阅读(170) 评论(0) 2008-11-08 23:50

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